Introducción

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Introducción Sin duda, hay muchas personas que están preocupadas por su figura. Incluso las que no tienen un gran interés en la salud y la aptitud física, expresan insatisfacción, al pararse frente a un espejo. Una de las partes del cuerpo más criticadas son los brazos, más si estos están flácidos o caídos, en lugar de tener la firmeza deseada. Los cambios en la figura, comienzan cuando las personas empiezan a tomar conciencia de la flacidez existente en el cuerpo. Pero para muchos de nosotros, una de las mayores preocupaciones es que ni siquiera podemos ver la manera de cambiar lo que no nos gusta. Tal vez por eso es que se torna una preocupación, cuando en realidad, todos sus problemas están detrás de usted pero si no se pone en acción, será difícil llegar a un plan para resolverlos. Muchos de nosotros tenemos reproches acerca de cómo se ven nuestros glúteos. Algunas de estas preocupaciones son en su mayoría psicológicas, debido a que es en el cuerpo, donde se ven, (aunque debajo de la ropa es visto por personas que no podemos ver). La mayoría de la gente se preocupa, cuando le empiezan a decir cosas a sus espaldas. Teniendo en cuenta que ahí es donde se  encuentran nuestros  glúteos,  no  hace  falta  mucha  imaginación  para  pensar  que  estamos teniendo unos kilitos de más. Esa es la razón por la cual la gente estaba mirando, porque saben que no podemos verla. Puede parecer paranoico, para algunos, pero ¿quién de nosotros puede ser totalmente racional todo el tiempo? La mayoría de las mujeres, tienen una cierta preocupación acerca de cómo se ven sus glúteos, porque como sabemos, serán las ultimas en saberlo. Es casi imposible estar preocupada por tener un  abdomen  bien  marcado  y  unos  brazos  tonificados  rápidamente,  a  menos  que  sea  mas cuidadosa al mirarse al espejo y vea otras partes del cuerpo como sus muslos, ya que no se dará cuenta de que los mismos, estarán llevando una carga extra, a menos que haya escuchado a un amigo decírselo, o mismo alguien por la calle se lo haya hecho saber. En ese momento, es un poco complicado no estar preocupada por ese tema. Al igual que con cualquier otra parte del cuerpo, los glúteos se pueden ejercitar para mejorar su aspecto. Reconozco que no es fácil entrar a cualquier tienda y comprar un libro con la información correcta. Aunque las guías de ejercicio extremo están disponibles en muchos lugares, puede que le falte valor, si no está satisfecha con su apariencia. Puede parecer divertido pensarlo, pero la tentación de volver de la tienda, sin que nadie la juzgue, puede ser casi abrumadora. Este blog, pretende ser una guía para cualquier persona que no está satisfecha con el tamaño y la forma de sus glúteos. Incluye un manual de ayuda para guiarlo hacia un futuro, para que no se preocupe si alguien le esta mirando esa parte del cuerpo, porque sabrá que esa parte será mejor que la de ellos. Si lo va a hacer porque no quiere que la gente lo mire y juzgue, o simplemente porque quiere esos jeans a medida, esta es la guía que le ayudará a conseguir los glúteos que se merece, en poco tiempo.

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Sin duda, hay muchas personas que están preocupadas por su figura. Incluso las que no tienen un gran interés en la salud y la aptitud física, expresan insatisfacción, al pararse frente a un espejo. Una de las partes del cuerpo más criticadas son los brazos, más si estos están flácidos o caídos, en lugar de tener la firmeza deseada. Los cambios en la figura, comienzan cuando las personas empiezan a tomar conciencia de la flacidez existente en el cuerpo. Pero para muchos de nosotros, una de las mayores preocupaciones es que ni siquiera podemos ver la manera de cambiar lo que no nos gusta. Tal vez por eso es que se torna una preocupación, cuando en realidad, todos sus problemas están detrás de usted pero si no se pone en acción, será difícil llegar a un plan para resolverlos.

Muchos de nosotros tenemos reproches acerca de cómo se ven nuestros glúteos. Algunas de estas preocupaciones son en su mayoría psicológicas, debido a que es en el cuerpo, donde se ven, (aunque debajo de la ropa es visto por personas que no podemos ver). La mayoría de la gente se preocupa, cuando le empiezan a decir cosas a sus espaldas. Teniendo en cuenta que ahí es donde se  encuentran nuestros  glúteos,  no  hace  falta  mucha  imaginación  para  pensar  que  estamos teniendo unos kilitos de más. Esa es la razón por la cual la gente estaba mirando, porque saben que no podemos verla. Puede parecer paranoico, para algunos, pero ¿quién de nosotros puede ser totalmente racional todo el tiempo?

La mayoría de las mujeres, tienen una cierta preocupación acerca de cómo se ven sus glúteos, porque como sabemos, serán las ultimas en saberlo. Es casi imposible estar preocupada por tener un  abdomen  bien  marcado  y  unos  brazos  tonificados  rápidamente,  a  menos  que  sea  mas cuidadosa al mirarse al espejo y vea otras partes del cuerpo como sus muslos, ya que no se dará cuenta de que los mismos, estarán llevando una carga extra, a menos que haya escuchado a un amigo decírselo, o mismo alguien por la calle se lo haya hecho saber. En ese momento, es un poco complicado no estar preocupada por ese tema.

Al igual que con cualquier otra parte del cuerpo, los glúteos se pueden ejercitar para mejorar su aspecto. Reconozco que no es fácil entrar a cualquier tienda y comprar un libro con la información correcta. Aunque las guías de ejercicio extremo están disponibles en muchos lugares, puede que le falte valor, si no está satisfecha con su apariencia. Puede parecer divertido pensarlo, pero la tentación de volver de la tienda, sin que nadie la juzgue, puede ser casi abrumadora.

Este blog, pretende ser una guía para cualquier persona que no está satisfecha con el tamaño y la forma de sus glúteos. Incluye un manual de ayuda para guiarlo hacia un futuro, para que no se preocupe si alguien le esta mirando esa parte del cuerpo, porque sabrá que esa parte será mejor que la de ellos. Si lo va a hacer porque no quiere que la gente lo mire y juzgue, o simplemente porque quiere esos jeans a medida, esta es la guía que le ayudará a conseguir los glúteos que se merece, en poco tiempo.

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